Description
Le groupe S'unir pour rebondir est un groupe d’éducation psychologique et d’accompagnement visant à améliorer le moral, le niveau d’énergie et l’estime de soi des patients qui ont reçu un diagnostic de cancer.
Ce groupe s'adresse à vous si :
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L'expérience du cancer a beaucoup affecté votre moral et votre estime
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Vous vous sentez triste, au neutre ou vous avez l'impression que rien ne vous allume
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Vous avez de la difficulté à reprendre vos activités et regagner de l'énergie
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Tout vous semble une montagne
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Vous passez beaucoup de temps à ruminer
Le groupe offre des rencontres avec d'autres participants vivant les mêmes situations que vous. La majeure partie des rencontres est dédiée à la présentation d'outils par les psychologues.
Un espace est dédié aux partages des participants : vous êtes toujours libre de vous exprimer ou non.
Quels sont les thèmes abordés ?
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Comprendre les symptômes dépressifs en contexte de cancer
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Retrouver la motivation avec des activités qui font du sens pour soi
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Dosage de l'énergie
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Prendre soin de son corps et composer avec les pertes
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Gérer les pensées et émotions désagréables
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Mieux communiquer avec l'entourage et l'équipe de soins
Horaire des rencontres
Capsules «S'unir pour rebondir»
Segment 1
Segment 2
Segment 3
Segment 4