Cette page est à l’attention des usagers et de leurs proches

Saviez-vous que ?

• Faire une chute n’est pas banal.

• Les chutes sont la première cause d’hospitalisation liée à une blessure chez la personne âgée.

• Une personne ayant chuté au cours des 12 derniers mois présente un risque plus élevé de chuter de nouveau.

• La plupart des chutes sont causées par une combinaison de facteurs de risque.

• Plus les facteurs de risque sont nombreux, plus le risque de chute augmente.

Pourquoi prévenir les chutes ?

Les chutes peuvent entraîner des conséquences néfastes pour l’usager atteint telles que :

• De la douleur.

• Une lésion cutanée.

• Une fracture.

• Un saignement.

• De l’anxiété.

Ces conséquences peuvent affecter la qualité de vie de l’usager. Les chutes peuvent entraîner une immobilité, un séjour prolongé à l’hôpital, une capacité réduite à accomplir ses activités quotidiennes et dans certains cas, laisser des séquelles permanentes.
 

Quels facteurs augmentent le risque de chute à l’hôpital ?

Facteurs de risque liés à la condition de santé

• Certains problèmes de santé aigus ou chroniques.

• Perte d’autonomie.

• Prise de médicaments augmentant le risque de chute.

• Immobilité.

• Malnutrition.

• Déshydratation.

Facteurs de risque liés au comportement

• Oubli des consignes de sécurité ou difficulté de compréhension.

• Utilisation inadéquate de l’accessoire de marche (exemples : canne, marchette).

• Imprudence.

• Inattention.

• Peur de tomber.

Facteurs de risque liés à l’environnement

• Surface glissante ou inégale au sol.

• Encombrement dans les aires de circulation.

• Éclairage insuffisant.

• Équipements médicaux contraignants.

Comment les professionnels de la santé interviennent pour réduire le risque de chute ?

• Ils évaluent votre risque de chute dès votre arrivée.

• Ils sécurisent l’environnement.

• Ils initient des mesures spécifiques pour prévenir les chutes.

• Ils assurent une surveillance adaptée à votre risque de chute.

• Si vous présentez un risque de chute élevé, ils installent à votre poignet un bracelet jaune afin d’assurer votre sécurité.

Comment pouvez-vous contribuer à réduire votre risque de chute à l’hôpital ?

Par des GESTES sécuritaires

• En vous familiarisant avec votre environnement.

• En conservant vos effets personnels à proximité.

• En portant vos prothèses visuelles et auditives lors de tous vos déplacements.

• En évitant le port de vêtements trop longs et encombrants.

• En portant des chaussures ou pantoufles fermées, bien ajustées et munies de semelles antidérapantes.

• En utilisant votre accessoire de marche selon recommandation.

• En prévoyant du temps pour vos déplacements sans vous presser.

• En attendant l'aide requise pour vos déplacements selon recommandation.

• En effectuant vos changements de position graduellement.

• En respectant votre capacité physique lors de la réalisation de vos activités.

• En avisant un professionnel de la santé si vous présentez des étourdissements, des problèmes d'équilibre ou si vous craignez de faire une chute

Par des ACTIVITÉS préventives

• En vous mobilisant le plus souvent possible.

• En vous alimentant de façon équilibrée à chacun des repas.

• En vous hydratant pendant et entre les repas.

• En vous renseignant sur le risque de chute associé à votre condition de santé.

Comment réagir en cas de chute ?

Il est important :

• D’aviser immédiatement un membre du personnel ou une personne à proximité.

• D’attendre l’arrivée d’un professionnel de la santé avant de vous lever.

Ces mesures permettront de détecter rapidement toute blessure liée à la chute et d’agir en toute sécurité.

N’hésitez pas à parler des chutes à un professionnel de la santé !