Il peut être stressant d’avoir une maladie durant la grossesse, prenez-soin de vous.
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Diminuez les sources de stress.
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Concentrez-vous sur les éléments sur lesquels vous avez du contrôle.
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Écouter votre corps et reposez-vous lorsque vous en avez besoin.
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Mangez bien, une alimentation saine et équilibrée.
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Soutenez-vous, votre partenaire et vous.
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Informez-vous avec des sources fiables, n’hésitez pas à poser vos questions à l’infirmière.
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Consulter des ressources pour la santé mentale périnatale comme : Toi, moi et bébé.
Quand consulter
Consulter à l’urgence obstétricale si :
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Vos démangeaisons augmentent ou réapparaissent.
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Vous avez un changement de votre état général (fatigue intense, sensation de mal-être).
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Vous avez un teint jaune, des urines très foncées ou des selles pâles.
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Vous ne sentez pas 6 mouvements de bébé en 2 heures.
Risques possibles
Le plus souvent, la cholestase n’a pas d’impact sur la santé de la maman. Pour bébé, les risques possibles sont :
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Une naissance prématurée.
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De la souffrance foetale (le coeur foetal qui bat plus lentement ou bébé qui fait une selle (méconium) dans le liquide amniotique).
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Que son coeur cesse de battre (1-2 % en fin de grossesse).