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Cancérologie

Ateliers spirituels

Mots clefs

atelier, méditation, oncologie, "oncologie psychosociale et spirituelle", "personne atteinte de cancer", proches, spirituel

Description

ATELIERS SPIRITUELS

 
Pour les personnes atteintes d’un cancer et pour leurs proches.
 
Les services de soins spirituels et l’équipe d’oncologie psychosociale et spirituelle vous convient à participer aux quatre ateliers ayant pour but de découvrir, nommer et partager les repères qui contribuent à ouvrir un chemin de sens et de paix intérieure face à la maladie. 
 

Description des ateliers

 
Deviens ce que tu es est une occasion de prendre conscience que, dans sa vie, trop souvent on fait semblant… pour s’ajuster aux autres, pour être aimé. L’atelier est une invitation à consentir à qui l’on est, croire que l’on est une parcelle d’Absolu… une étincelle d’Infini… afin de devenir de plus en plus ce que l’on est profondément.
 
Je suis unique propose une réflexion sur la tendance naturelle à se comparer aux autres et l’impact que cela produit sur soi. L’atelier est une invitation à se reconnaître et à s’apprécier comme personne unique et différente et à s’enraciner dans sa valeur fondamentale.
 
Cultiver l’espoir permet d’explorer ensemble, au-delà des peurs et des doutes, les moyens pour nourrir ses attentes, ses désirs, ce qui pousse à aller de l’avant avec confiance et réalisme et ce, à l’aide d’images inspirantes.
 
Comme un arbre est une invitation à se centrer sur la personne humaine et à la reconnaître dans toute sa dignité, au-delà de la maladie. Tout au long de l’atelier, un parallèle est fait avec l’arbre,  ses racines, sa fécondité, sa capacité de traverser les intempéries; par la sève qui coule constamment en lui, l’arbre représente un maître qui nous inspire cette dignité.
 

Dates

 
Hiver et printemps 2019
 
Hôpital de l’Enfant-Jésus | local P-2145
Les lundis 4, 11, 18 et 25 février 2019
de 13 h 30 à 15 h
 
Institut universitaire de cardiologie et de pneumologie de Québec | local Y-2265

Les mardis 26 mars et 2, 9, et 16 avril 2019
de 13 h 30 à 15 h

 
Inscription

 
Nancy Émond, 418 682-7939, poste 4853
 
Une collaboration entre le CHU de Québec - Université Laval et l’Institut universitaire de cardiologie et de pneumologie de Québec - Université Laval

 
  

MÉDITATION EN ONCOLOGIE

 
Pour les personnes atteintes d’un cancer et pour leurs proches.
 
Une démarche de groupe comprenant huit rencontres d’une durée de deux heures chacune.
 
Chaque rencontre comporte :

  • un temps de retour sur la semaine ;
  • une réflexion sur le thème développé ;
  • un temps de méditation ;
  • un temps d’échange.
 
Thèmes explorés
  • Faire l’expérience de se centrer sur sa respiration, son corps, reconnaître et apprivoiser ses pensées et ses émotions.
  • Porter sur soi un regard bienveillant; développer une attitude d’ouverture et de non-jugement envers soi-même.
  • Valoriser et intégrer l’impact des événements agréables du quotidien.
  • S’ouvrir à une nouvelle façon d’aborder les situations difficiles et favoriser une écoute intérieure qui ouvre sur le sens.
  • Favoriser le contact avec l’Amour bienveillant et s’en laisser inspirer pour habiter sa vie.
  • S’enraciner dans ce qui est stable au plus profond de soi.
 
Dates
Hiver et printemps 2019
 
Hôpital du Saint-Sacrement | local A2-51 (chapelle)
Les jeudis 7, 14, 21 et 28 février et 7, 14, 21 et 28 mars 2019
de 13 h 15 à 15 h 15
 
L’Hôtel Dieu de Québec | local 2896 au CRCEO
Les vendredis 3, 10, 17, 24 et 31 mai et 7, 14 et 21 juin 2019
de 13 h 15 à 15 h 15
 
Inscription
Nancy Émond, 418 682-7939, poste 4853
 
Une initiative du service d’oncologie psychosociale et spirituelle et de l’équipe de soins spirituels, CHU de Québec - Université Laval.

 

EXERCICES DE MEDITATION

 
NOTE : Des temps de silence sont inclus dans le déroulement des exercices de méditation.
 
Semaine 1
Présence à soi par la respiration  
Semaine 2
Conscience du corps dans sa globalité  
Semaine 3
Conscientiser et intégrer les expériences agréables  
Semaine 4
Répondre avec compétence et grâce aux expériences désagréables  
Semaine 5
Conscientiser l'influence de nos pensées négatives récurrentes et sortir de leur emprise  
Semaine 6
Cultiver la bienveillance  
Semaine 7
Contacter ce qui est stable au plus profond de soi  
Semaine 8
Habiter sa vie

Dernière révision du contenu : le 26 mars 2019

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